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Cantabria Labs define los grandes retos de la fotoprotección en España

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España es consciente del riesgo del sol, pero no actúa en consecuencia. Así lo refleja el Observatorio Heliocare by Cantabria Labs 2026, que evidencia una de las principales contradicciones en salud preventiva. Aunque un 97% de la población sabe que la exposición solar puede provocar la enfermedad más grave de la piel, solo un 28% se protege cada día.

Este año el estudio celebra su novena edición con más de 50.000 personas encuestadas desde 2017. Cuenta con el respaldo de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) y el Consejo General de Colegios Oficiales deFarmacéuticos de España (CGCOF). Así, los resultados confirman que el reto actual ya no es informar, sino conseguir que ese conocimiento se traduzca en hábitos saludables sostenidos.

(Foto: Freepik)

Los grandes retos de la fotoprotección en España

En este sentido, el Observatorio Heliocare by Cantabria Labs 2026 identifica varios puntos críticos.

• Déficit en prevención activa. La vigilancia de la piel sigue siendo una asignatura pendiente. El 80% de la población no conoce la regla ABCDE  (Asimetría, Bordes, Color, Diámetro y Evolución), para la autoexploración de lunares y un 42% nunca ha acudido al dermatólogo para una revisión. Todo a pesar de que la mayoría reconoce la importancia de este hábito para la detección precoz.

• Conciencia alta, hábito insuficiente. Aunque el conocimiento es prácticamente universal (97%), no se traduce en conducta. Solo un 28% de los españoles utiliza fotoprotección a diario, mientras que el 72% lo hace de forma puntual, principalmente en vacaciones o durante actividades al aire libre. Incluso cuando se utiliza, se opta por niveles altos (un 67% elige SPF 50 o 50+). Además, un 38% de la población sigue asociando el bronceado con belleza o salud.

• El olvido, principal barrera. La reaplicación continúa siendo uno de los grandes fallos en la rutina de protección. Solo un 42% afirma reaplicarse siempre el fotoprotector cada dos horas durante la exposición solar. Para el 38%, la razón es clara, se le olvida. A esto se suma otra práctica frecuente, como es reutilizar productos del año anterior, un 39% reconoce que lo hace habitualmente.

• El ‘sol invisible’, el gran desconocido. Más allá de la exposición directa, el estudio pone el foco en la luz visible. Un 59% de los españoles desconoce que la luz de pantallas y el entorno urbano también pueden afectar a la piel. Algo que favorece la aparición de manchas y signos de fotodaño.

Aunque hemos visto que los hábitos de fotoprotección siguen evolucionando positivamente, todavía queda un importante camino por recorrer”, explica la doctora María Vitale, dermatóloga y Medical Manager Dermatology de Cantabria Labs. “La protección solar no solo es esencial para prevenir el cáncer de piel, también para preservar la salud de la piel en su conjunto”.

Foto Unsplash @enginakyurt

Prevenir el cáncer de piel

En esta edición, el proyecto ha dado un paso más en su recorrido científico. Y es que todo el trabajo realizado ha culminado en una publicación científica sometida en la revista Actas Dermo-Sifiliográficas.

A este respecto, María Belén Fernández Sánchez, Responsable del Observatorio del Cáncer de la AECC, explica: “El melanoma es uno de los cánceres de piel más agresivos. En España tenemos más de 6.800 nuevos casos al año, un dato de alarma. Sin embargo es prevenible y mediante acciones preventivas, educativas y de concienciación, podemos ayudar a disminuir”.

Elisa Ventoso

Periodista. Riojana en Madrid. Apasionada de los viajes, mi gente y la naturaleza. Editora de The Luxonomist.

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