El grosor, la longitud y el brillo del cabello dependen sobre todo de cómo cuides tu melena, pero lo que muchos no saben es que también son un reflejo de la salud de tu cuero cabelludo. Desde champús y acondicionadores hasta sueros y aceites capilares, existen centenares de productos para el cuidado del cabello para todo tipo de texturas, colores y estilos. Pero además de elegir bien los productos que vas a utilizar, tienes que aprender a mantener un cabello sano. Para ayudarte a conseguir un pelo fuerte y sano hemos reunido en este artículo los mejores consejos para el cuidarlo. Pero si quieres profundizar más en este tema, puedes visitar el Blog de Belleza de Batiste, donde encontrarás post con mucha más información complementaria.

Consejos para el cuidado del cabello

Aunque cada persona tiene un tipo de piel y de cabello distinto, todos los cueros cabelludos y melenas del mundo pueden beneficiarse de los siguientes consejos que te presentamos.

1. Lava tu pelo con la frecuencia necesaria

Parece que cada día aparece información nueva sobre cuál es la frecuencia recomendada para lavarse el pelo. Aunque es cierto que lavarse el cabello diariamente puede hacer que pierda sus aceites naturales y se reseque, quien tiene el pelo muy fino o graso prefiere la sensación de un pelo limpio.

Una solución para espaciar el tiempo entre lavados es utilizar un champú en seco, como Batiste. Esta marca de champú en seco número 1, si bien no lava el cabello como el champú normal, refresca el cuero cabelludo con un agradable olor y elimina la grasa de las raíces, por lo que el pelo parece limpio. Puedes ver cómo usar champú en seco en este enlace.

2. Usa agua tibia para lavarte el pelo

Aunque el agua caliente de la ducha es extremadamente relajante (sobre todo en invierno), tanto la piel de tu cuero cabelludo como tu pelo pueden resentirse. Las altas temperaturas eliminan los aceites esenciales que tu cuerpo produce de manera natural. Esto hace que tu pelo esté más seco, sin brillo y sea más propenso al encrespamiento y a la rotura.

Uno de los consejos más básicos para el cuidado del cabello es utilizar agua tibia para que puedas tener esa sensación de limpieza sin los efectos indeseados. También es aconsejable acabar el último aclarado con agua fría, para sellar los aceites naturales, pero no todo el mundo lo aguante.

3. Lava el cuero cabelludo con champú y acondiciona las puntas del pelo

El champú solo debe ser aplicado con un suave masaje en el cuero cabelludo, donde se concentran la producción de grasa capilar y las células muertas de la piel. Si lo usas en medios y puntas estarás resecando demasiado el pelo y perderás la humedad necesaria para mantener la vitalidad de tu cabello.

Por otro lado, el acondicionador debe ser aplicado en las puntas del pelo. Si te pasas de la mitad del pelo, o lo echas en el cuero cabelludo, provocarás que se acumule demasiada grasa. Mantén tu pelo sin enredos y evita roturas peinando las puntas con el acondicionador todavía en el pelo.

4. Deja secar el pelo al aire y utiliza protección térmica

Aunque cuando hace frío, tienes prisa por salir o solamente porque quieres hacerte un peinado, es inevitable que utilices secadores, rizadores o planchas. La mejor manera de secar tu pelo es dejar que se seque al aire. Ten en cuenta que el uso prolongado de herramientas de calor puede causar daños duraderos. Puedes sustituir este tipo de herramientas con productos capilares húmedos o mojados, como espuma para rizos y o gomina.

Cuando no puedas evitar usar el secador u otros instrumentos similares, no olvides usar un protector del calor en el pelo antes, esto ayudará a mantener tu cabello a salvo de las temperaturas extremas.

5. Cambia de vez en cuando la raya del pelo y relajar las coletas

Cambiar de lado la raya del pelo te permite mover el peso de tu melena. Así, las raíces quedarán al descubierto y libres para sujetar mejor el pelo.

De la misma forma, es importante cuidar que las coletas o demás peinados no estén demasiado tirantes, sobre todo si los usas todos los días durante largos periodos. Demasiada tensión puede provocar la recesión de la línea de nacimiento del pelo e incluso la rotura del cabello. Son mejores las coletas más bajas y sueltas, llevar el pelo suelto o utilizar pinzas para el pelo sin apretar.